pastaのレシピ

• 20分
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長芋のすりおろしと、大根おろしをのせたヘルシー和風パスタ。女性に人気。

• 20分
• 487 Kcal
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エンドウ豆とソラ豆、サヤインゲンが入ったパスタです。

• 20分
• 587 Kcal
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フライパンで蒸し煮。魚介、ハーブ、スパイスをまとめて蒸すので旨みたっぷり。残ったスープでパスタやリ…

• 20分
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大葉を加えて和風に仕上げたパスタです。パスタにからませて召し上がれ！

• 20分
• 582 Kcal
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キノコがたっぷり入ったパスタ。生クリームを使わず、牛乳であっさり仕上げてカロリーダウン！

• 20分
• 567 Kcal
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• 20分
• 157 Kcal
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ベーコンの脂とオリーブ油で炒めたトマトは旨味が凝縮！レタス入りで彩りもキレイ。

• 20分
• 442 Kcal
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オリーブ油ベースのあっさりとしたパスタ。シンプルで飽きのこない一品です。

• 20分
• 560 Kcal
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• 20分
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ちょっぴり和風に仕上げることでたくさん食べられて夕食におススメです。

• 20分
• 538 Kcal
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手作りジェノバソースは風味豊か。パスタソースとしてもドレッシングに使ってもおいしいです。

• 20分
• 504 Kcal
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ドキッ☆としちゃう真っ黒なカレーの正体はイカスミ！煮込む時間も少なく、とっても簡単！

• 20分
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キノコの風味と納豆の粘りが食欲をそそる和風スパゲティーです。刻みのりや細ネギの薬味をアクセントに。

• 20分
• 530 Kcal
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トマト煮込みも、重ね煮で簡単に。トーストにのせても、パスタソースにしても。

• 20分
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