条件別のレシピ

フルーツを変えるだけで違った味が楽しめます！　お好きなフルーツで召し上がれ！

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

甘いサツマイモはやっぱりスイートポテトにしたいですね。今回はちっちゃいカップに絞り出します。柑橘の…

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• 特集

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• 特集

• 3分
• 124 Kcal
• お弁当

杏仁豆腐に、フルーツを盛るだけでおしゃれなデザートに！

• 30分
• 158 Kcal
• 献立

• 25分
• 70 Kcal
• 献立

混ぜて冷やすだけの簡単レシピ。

• 10分 ＋
• 169 Kcal
• 献立

• 15分
• 132 Kcal
• 献立

• 5分
• 54 Kcal
• お弁当

• 15分
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• 献立

フレッシュなイチゴのピューレが入ってとってもフルーティー。お好みでフルーツや生クリームを飾っておし…

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• スイーツ

ホットケーキミックスを使ったフライパンでできるお手軽チーズケーキ。オレンジジュースが隠し味に。

• 25分
• 456 Kcal
• 献立

スイートポテト＝サツマイモを角切りにして混ぜ込んだマフィン。自然な甘さとほくほく感が生きています。…

• 50分
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• 簡単

レモンの皮が入って、より風味豊かになりました。

• 25分
• 355 Kcal
• 献立

生クリームを混ぜたチョコレートをクッキーでサンドしました。とっても簡単。

• 10分
• 329 Kcal
• 献立