������������ ������のレシピ

ナスを焼いた時の香ばしさと、カレーのスパイシーさが絶妙です。カレーの量はお好みで加減して下さいね。…

• 20分
• -
• 簡単

だし汁がたっぷり入っただし巻き卵はプルプルと柔らかく優しい味の卵サンドです。

• 10分
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• その他

ゆでたカリフラワーを、カレー粉が入ったドレッシングで和えました。

• 15分
• 135 Kcal
• 献立

• 5分
• 561 Kcal
• お弁当

• 10分
• 257 Kcal
• お弁当

スイカは昔から体のむくみを取る、腎臓に良い・・と言われています。カリウムの働きで利尿効果が高く、塩…

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• 特集

焼いて甘さの出た白菜と甘酢の効いたタレがとても良く合う一品です。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

かつおと昆布のだし、セリのほろ苦さがシンプルに味わえる雑煮です。餅は焼く事で香ばしさUP！

• 15分
• 73 Kcal
• 簡単

• 25分
• 154 Kcal
• 献立

あさりを酒とバターで蒸した一品。シンプルながらも旨味たっぷりでお箸がとまらないおいしさです！

• 5分
• 37 Kcal
• 献立

• 40分
• -
• 献立

• 30分
• 306 Kcal
• 献立

リンゴの甘みとチーズの塩気が合いますね。

• 20分
• 353 Kcal
• 献立

ピザ生地の代わりにナンを使って焼きました。

• 30分
• 498 Kcal
• 献立

バナナはブランデーで風味付けしてちょっと大人の味に。

• 10分
• 201 Kcal
• 献立