シナモン 牛乳のレシピ

あたたかいうちに食べるのがおいしいです！

• 10分
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オレンジのすりおろしやリキュールを加えたちょっと大人のフレンチトースト

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• ブレッド

リラックス効果のあるチョコレートで集中力アップ！ホッと一息つけるドリンクです。

• 5分
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ハロウィンにオススメ。冷凍カボチャとパイシートを使ったお手軽パイです。

• 40分
• 454 Kcal
• 献立

紅茶を煮出して作ったチャイはコクと香りがあって、生地に加えたスパイスがより風味をプラスしています。

• 30分 ＋
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プリンとカボチャ！女の子にはたまらない組み合わせ。ホクホクのカボチャを裏ごししてオーブンで蒸し焼き…

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カボチャとサツマイモを合わせて作る、とっておきスイーツです！

• 30分
• 244 Kcal
• 献立

サツマイモの形がかわいいパン。外側のパンと中身の柔らかいお芋さんとの食感がおいしい！

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• ブレッド

炒り大豆の香ばしさとカリカリ感を生かして。ヨーグルトに入れても牛乳をかけても、もちろんそのままでも…

• 30分
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カボチャを生地に入れたしっとりフワフワなケーキ。ハロウィンにもピッタリですよ！

• 1時間20分
• 301 Kcal
• 献立

残っている食パンでカンタンにできちゃうおやつ。リンゴ、ナッツ、レーズン、ブランデーそしてスパイスと…

• 25分
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• 簡単

撹拌した大豆をぎゅっと絞って、残ったものがおから。ここに栄養がつまってるんだ♪おから入りドーナツ!

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スパイスの入ったミルクティー、マサラティーをゼリーに。エキゾチックな香りを楽しむ大人のデザートです。

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• スイーツ

砂糖をいろいろ替えて作ったドーナツ。食べてみないとわからない！?

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