ナス ピーマンのレシピ

揚げた生麩と野菜をだしのきいたタレに浸けて味をなじませて。ほっとする味です。

• 20分
• 325 Kcal
• 献立

チリソースを加えて、ピリ辛味の炒め物に。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

カラフルな野菜と豚肉で栄養バランスもばっちり。スパイシーなカレー味は、食欲をそそりますね。

• 15分
• 434 Kcal
• 簡単

ニンニクが1個入った、スタミナ満点カレーです。

• 40分
• 386 Kcal
• 献立

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和洋中とどんなお料理にも使いやすくて大活躍のナスのレシピシリーズ。油との相性がよくて、焼いても揚げ…

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薬味をたっぷりのせて。ご飯がすすむ一品。

• 20分
• 385 Kcal
• 献立

手開きにしたイワシをカレーでソテーして グラタンにしちゃいました。 チーズをたっぷりとのっけて。そ…

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超短時間で作れる、本格的なチキンカレー。

• 25分
• 212 Kcal
• 献立

マーボーナスです。あえて豆腐ではなく、夏野菜のナスを使用しました。濃い味付けに仕上げるとご飯がすす…

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• その他

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• 442 Kcal
• 特集

カラフルな野菜がたっぷり入った夏色パスタです。少しクタッと煮える位がおいしい！野菜の甘みとソーセー…

• 20分
• 636 Kcal
• 簡単

大葉とミョウガで味のアクセントを。

• 15分
• 238 Kcal
• 献立

ご飯によく合うおかずです。

• 20分
• 234 Kcal
• 献立