白ネギのレシピ

カシューナッツの食感が最高！　本格的な中華料理の味をお家で再現できます。

• 20分
• 504 Kcal
• 献立

鶏ひき肉でつくる親子丼。卵を2回に分けて入れることでフワトロ食感を味わえます。

• 20分
• 689 Kcal
• 献立

定番の牛丼にひと手間加えて絶品牛丼に！甘辛く煮た牛肉と玉ネギにさっぱりとしたおろしポン酢がよく合い…

• 30分
• 802 Kcal
• 献立

夏の疲れを吹き飛ばす、ピリ辛で酸っぱいスープです。春雨が入って食べ応えのある一品。食欲のないときに…

• 15分
• 140 Kcal
• 簡単

缶詰を使って、イワシのうまみたっぷりの簡単炊き込みご飯です。

• 1時間
• 318 Kcal
• 簡単

旬のサンマはペースト状にする事で骨まで食べやすく♪　丸める作業はお子さんと一緒に！

• 30分
• -
• 特集

定番のおみそ汁でホッと一息。

• 8分
• 116 Kcal
• 献立

下味に使うマッサが味も栄養もプラスしてくれます！　ご飯がすすむ一品です。

• 15分 ＋
• 133 Kcal
• 簡単

いつものみそに香りある食材をプラスするだけ！　炒め物の味付けに、野菜やゆでた肉のタレに、焼きおにぎ…

• 10分
• -
• その他

炒めることで旨みが増すキムチ。豚肉とも相性抜群の定番のおかずです。

• 13分
• 370 Kcal
• 献立

たっぷりと使ったピーマンとジャコの組み合わせ。ゴマ油で香ばしく焼きつけます。

• 13分
• 409 Kcal
• 献立

豆乳と麺つゆで作る坦々風そうめんです。まろやかな豆乳と濃厚な肉味噌がとてもよく合いますよ！温かくて…

• 20分
• 412 Kcal
• 献立

ネギの香味ソースは揚げ物にぴったり。

• 20分
• 431 Kcal
• 献立

食べやすい輪切りにして。

• 15分
• 167 Kcal
• 献立

シイタケも加えてボリュームUP！

• 20分
• 185 Kcal
• 献立