白ネギ にんじんのレシピ

食欲のない時にもおすすめ。つるつるっと食べやすいですよ。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

今日はエイプリルフール。一見ハンバーグのようだけれど中からご飯が顔を出します。

• 25分
• 624 Kcal
• 献立

コラーゲンたっぷりのアンコウ鍋。コラーゲンはスープにも溶け出しているのでスープも残さず召し上がって…

• 30分
• 589 Kcal
• 簡単

それぞれの素材の旨味がぎゅっと凝縮したおからです。中でもシイタケをたっぷり入れたところがポイント。

• 25分
• 235 Kcal
• 簡単

カレー粉のスパイスとショウガで野菜の甘みを引き立てます。

• 30分
• 311 Kcal
• 特集

レンジで簡単、野菜と肉がたっぷり食べられるバランスのいい一品です。

• 15分
• 241 Kcal
• 献立

ショウガとカレーの異なったスパイシーさがポイント！

• 25分
• 97 Kcal
• 献立

野菜は冷蔵庫の中に残っているもので十分。残りものを上手に使って下さいね。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

ほっとする美味しさが魅力の豚汁。うどん、豚肉や野菜がたっぷり入ったうどんです。みそ味で体もぽかぽか…

• 30分
• 295 Kcal
• 献立

練り白ゴマでコクをプラスしたタレでいただきます。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

白みそで煮込んだもつは、定番の赤みその味とはひと味違います。

• 1時間10分
• 384 Kcal
• 献立

炊き込みご飯に長芋のすりおろしをトッピング。さらっとあっさりいただきます。お酒の後にいただきたい丼…

• 1時間30分
• 795 Kcal
• 特集

トックでボリュームもアップ！具たくさんでバランスもいいですよ。

• 25分
• 225 Kcal
• 献立

しょう油味のダシ香るカレー鍋です。カレー粉を使っているのであっさり和風味が引き立ちます。

• 25分
• 592 Kcal
• 献立

• 40分
• 452 Kcal
• 献立