鶏 スープのレシピ

鶏を焼きつけたら後は煮込みのほっておくだけ。簡単で本格的なスープの完成です。

• 20分
• 187 Kcal
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鶏と薬味の滋味深い味わいです。ご飯を入れて雑炊にしてもおいしいです。

• 20分
• 141 Kcal
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市販のサラダチキンを使うので簡単。サラダ感覚で食べられる冷たいスープです。

• 10分
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低糖質レシピ。糖質:0.7g。麺の代わりにしらたきを使って糖質OFF！　ザーサイの食感とパクチーの…

• 10分
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オクラをたっぷりととれるスパイシートマトスープです。

• 30分
• 527 Kcal
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鶏ささ身のツルンとした食感が楽しいスープです。

• 25分
• 94 Kcal
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暑い日にぴったりの簡単麺レシピ！鶏ガラスープにレモン汁たっぷり加えたさっぱりとした口当たりの冷たい…

• 20分
• 496 Kcal
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梅が入った、夏でもサッパリと食べられる温かい汁ものです。

• 15分
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見た目も鮮やか。緑黄色野菜でビタミン補給しましょう。

• 10分
• 42 Kcal
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低糖質レシピ。糖質:7.5g。具だくさんのヘルシースープ。酸味があって、夏でもサッパリといただけま…

• 10分
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低糖質レシピ。糖質:14.3g。ほろほろっと柔らかく煮た鶏手羽先と野菜がたっぷり食べられますよ。温…

• 30分
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鶏のひき肉を水から煮た旨味たっぷりのスープです。

• 20分
• 69 Kcal
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鍋で作るやわらかな鶏むね肉のサラダチキンです。作り置きにして、サラダやスープにアレンジできます。

• 1時間 ＋
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包丁、まな板を使わずできるお手軽スープです！

• 10分
• 68 Kcal
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手羽元とセロリから良いだしがでるので味付けはシンプルに。鍋に入れてコトコト煮るだけで手間いらず。

• 25分
• 189 Kcal
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