塩のレシピ

ピザ風のシイタケの肉詰めです。ご飯もビールもすすむ一品。

• 20分
• 152 Kcal
• 献立

しっかり炒めた九条ネギの風味がじっくり発酵させた生地に染みこんで美味！

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

クルミの食感が楽しいミートソースパスタ。トマトピューレとみそで、長時間煮込んだかのようなコクが感じ…

• 30分
• 742 Kcal
• 献立

フライパン一つで具材が作れる簡単レシピ。パンにのせて召し上がれ！

• 20分 ＋
• -
• 特集

里芋のトロミで小麦粉不使用のホワイトソースが作れます。煮込み時間は短いですが、隠し味のみそでコクを…

• 25分
• 428 Kcal
• 献立

鮭とアボカドの美肌メニューです。

• 10分
• 212 Kcal
• 献立

野菜のやさしい甘みを感じるポタージュ。玉ネギをしっかりと炒めることがポイントです。

• 30分
• 153 Kcal
• 献立

天板に材料をのせて焼くだけで出来る「ぎゅうぎゅう焼き」。コチュジャンで下味をつけた牛肉がご飯にも合…

• 15分 ＋
• -
• その他

キノコは蒸し煮にすることで短時間で作れます。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

• 10分
• 105 Kcal
• お弁当

• 5分
• 168 Kcal
• お弁当

• 10分
• 300 Kcal
• お弁当

• 5分
• 210 Kcal
• お弁当

• 15分
• 129 Kcal
• お弁当

• 10分
• 211 Kcal
• お弁当