にんじん サラダのレシピ

ニンジンをまるごと1本使ったサラダ。ビタミンが豊富で肌にも良いですよ！

• 15分
• 102 Kcal
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よく冷やして召し上がれ！ドレッシングを変えれば、様々な味が楽しめます。カレー粉やゴマをプラスして味…

• 15分
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すりおろしたニンジンが入った、色鮮やかなドレッシングをかけて召し上がれ。

• 10分
• 200 Kcal
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ビタミンをたっぷり含んだグレープフルーツとキウイ入り。美肌になりたい人ぜひお試しを！

• 10分
• 134 Kcal
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オレンジジュースが入ったサラダは、ニンジンが苦手な方でも食べられるかも!?

• 10分
• 174 Kcal
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歯ごたえがいい野菜を入れた和風ポテトサラダです。ユズコショウが味のきめて。

• 10分
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ニンジンに甘酢をからめて食べやすくしました。コールスロー風サラダです。

• 10分
• 156 Kcal
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ピリッと辛い豆板醤入りのドレッシングがポイントです。

• 15分
• 320 Kcal
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ヘルシーな砂肝。レタスと一緒にサラダ感覚で召し上がれ。

• 15分
• 142 Kcal
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木綿豆腐が入った合わせクリームは濃厚で、野菜との相性抜群！

• 15分
• 247 Kcal
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ミントの葉がたくさん入った、爽やかなサラダです。

• 15分
• 119 Kcal
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ガス火であぶったカマンベールチーズがポイント！

• 15分
• 179 Kcal
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盛りつけは自由に楽しんで下さい！どこか懐かしい味のパスタサラダです。

• 20分
• 375 Kcal
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新ジャガを皮付きでホクホクにゆでたら、半熟のゆで卵とざっくり合わせて。粒マスタードをぴりりときかせ…

• 20分
• 416 Kcal
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• 20分
• 352 Kcal
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