塩のレシピ

シイタケの味がおいしいミルクスープ。

• 15分
• 136 Kcal
• 献立

少々時間はかかりますが、時間をかける程やわらかくてジュージーに仕上がります。

• 1時間40分
• 526 Kcal
• 献立

たっぷりの木綿豆腐やヒジキがはいったヘルシーなハンバーグです。ふわふわやわらかな食感がおいしい！

• 40分
• 351 Kcal
• 献立

梅干し入りお吸い物はとてもさっぱり味。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

コリコリ食感がおいしい塩クラゲを昆布で和えるだけの、簡単メニュー。

• 15分
• 13 Kcal
• 献立

ちょっと苦みのある菜の花が大人の味。

• 15分
• 19 Kcal
• 献立

定番人気の麻婆茄子。本格的な味わいを自宅で作る方法を紹介します。とろりとやわらかな茄子がピリ辛のあ…

• 35分
• 630 Kcal
• 献立

炒めて和えるだけの簡単ナムル。

• 15分
• 63 Kcal
• 献立

ペペロンチーノにソラ豆とタケノコが加わりました。

• 20分
• 404 Kcal
• 献立

やさしいおだしにアサリの旨味がギュッと凝縮！

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

焼く事でカボチャとトマトの甘さが増しますよ。

• 20分
• 121 Kcal
• 献立

作り置きもできるバジルソース。作り方は意外と簡単です。出来立ては風味がよくて美味しいです。ムニエル…

• 30分
• 397 Kcal
• 献立

焼きたてをぜひ召し上がって下さいね。カボチャの甘さとチーズの相性が絶妙です。

• 45分
• 644 Kcal
• 献立

口に入れてから少しすると、ラー油のピリリと辛さが広がります。

• 10分
• 58 Kcal
• 献立

ビタミンCたっぷりのヘルシーサラダです。見た目もキュートなサラダはパーティーにもいいかも。裏ごしし…

• 15分
• -
• 簡単