条件別のレシピ

冷凍したバナナとパイナップルをミキサーにかけただけ。ヘルシーで簡単なスイーツです。

• 5分
• 185 Kcal
• 献立

• 5分
• 185 Kcal
• お弁当

ふかしただけのサツマイモが簡単オシャレなデザートに。やさしい甘みにマスカルポーネチーズがよく合いま…

• 8分
• 185 Kcal
• 献立

ほうじ茶の風味がほのかにする上品なプリンです。

• 1時間
• 185 Kcal
• 献立

マッシュポテトの素を使う事で、もちもちとした食感に仕上がります！

• 45分
• 185 Kcal
• 献立

食後のデザートにデザート感覚でいただけるスムージー。

• 5分 ＋
• 185 Kcal
• 献立

水きりヨーグルトに生クリームを加えてよりクリーミーなデザートに。

• 15分
• 184 Kcal
• 献立

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

おもてなしにも喜ばれる、上品なスイーツ。

• 50分
• 184 Kcal
• 献立

マッシュしたカボチャに白玉粉を混ぜ合わせて。驚くほど柔らかい食感です！

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

白あんにラム酒の組み合わせが意外に合うんです！

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

春巻きの皮にチョコバナナを巻いて焼きました。

• 15分
• 184 Kcal
• 献立

夏に最適！　サッパリとした大人のデザートです。

• 10分
• 184 Kcal
• 献立

アイシングでメッセージを書いてプレゼントしてみてはいかが？

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

• 5分 ＋
• 184 Kcal
• お弁当