条件別のレシピ

カマンベールチーズが入ったライスコロッケは、子どもにも人気の一品です。

• 20分
• 583 Kcal
• 献立

• 30分
• 583 Kcal
• 献立

• 10分
• 582 Kcal
• お弁当

赤ワインでじっくり煮込んだ風味のよいミートソース。たくさん作って、冷凍も可能。

• 30分
• 582 Kcal
• 献立

• 15分
• 582 Kcal
• お弁当

大葉を加えて和風に仕上げたパスタです。パスタにからませて召し上がれ！

• 20分
• 582 Kcal
• 献立

ハワイのソウルフードを手まり寿司にアレンジ。簡単なのに見栄えも良くおもてなしにもおすすめの一品です。

• 20分
• 582 Kcal
• 簡単

納豆、チリメンジャコが入ったオムライスはカルシウムたっぷり。みじん切りにしたショウガ、たくあんがポ…

• 20分
• 582 Kcal
• 献立

• 35分
• 581 Kcal
• 献立

煮込む時間はたったの2～3分！煮込む時間が短い分、短時間で火が通るマッシュルームと、旨味がたっぷり…

• 15分
• 581 Kcal
• 簡単

なんと、お米の代わりにパスタを使ったパエリア！　サフランの黄色が鮮やかですね。

• 35分
• 581 Kcal
• 献立

サンドイッチ用に、味付けを少し濃くしました。

• 30分
• 581 Kcal
• 献立

イカがたっぷり。冷えたビールに良く合う一品です。

• 20分
• 581 Kcal
• 献立

• 25分
• 581 Kcal
• 献立

• 40分
• 581 Kcal
• 献立