レモン汁のレシピ

ジャコのカリカリした食感とアボカドのクリーミーさが絶妙なサラダ。

• 10分
• 193 Kcal
• 献立

バジルの香りが爽やかな、パスタにぴったりのサラダ。

• 10分
• 192 Kcal
• 献立

木綿豆腐の水気をしっかりきるのが、おいしさの秘訣。

• 10分
• 192 Kcal
• 献立

梨の甘みがおいしいサラダです。ドレッシングは召し上がる直前にからめて下さいね。

• 10分
• 192 Kcal
• 簡単

シメジ、エノキ、赤パプリカのマリネ。彩りがきれいでサッパリと頂ける一品です。

• 20分
• 192 Kcal
• 献立

アボカドはぜひ食べ頃を見極めて下さい！

• 10分
• 191 Kcal
• 献立

七夕にオススメ！葛きりがとても涼しげ。スイカ、メロンを星型にくり抜いて見た目もかわいく。

• 30分
• 191 Kcal
• 簡単

シロップまでおいしいデザートです。

• 15分
• 191 Kcal
• 献立

• 20分
• 191 Kcal
• 献立

寒天でかためるので常温でもかたまります。手作りのシロップでもお好みの缶詰を使っても。

• 10分 ＋
• 191 Kcal
• 献立

トマトは炒めると崩れやすいので、強火でサッと炒めるのがポイント。

• 15分
• 191 Kcal
• 献立

ワインやビールお酒のお供にしたい一品。ひと手間かけてトマトは湯むきするとぐっと前菜らしくなります。

• 15分
• 191 Kcal
• 簡単

レモンの風味が爽やかなサッパリとしたサラダ。セロリのシャキシャキ食感がクセになる一品です。

• 10分
• 191 Kcal
• 簡単

• 15分
• 190 Kcal
• 献立

タコとグレープフルーツ、バジルの香り豊かな前菜。よーく冷やして召し上がれ。

• 15分
• 190 Kcal
• 献立