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水のレシピ

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  • 紅茶プリン

    紅茶プリン

    紅茶のパックで作る、お手軽プリン。生クリームはたっぷりのせるのがオススメ!

    • 1時間
    • 221 Kcal
    • 献立
  • 山芋のお焼き

    山芋のお焼き

    • 20分
    • 221 Kcal
    • 献立
  • カラフル野菜のトマト煮

    カラフル野菜のトマト煮

    野菜の甘味と酸味がシンプルに味わえます。

    • 30分
    • 221 Kcal
    • 献立
  • カブラ蒸し

    カブラ蒸し

    • 40分
    • 221 Kcal
    • 献立
  • カブラ蒸し

    カブラ蒸し

    • 30分
    • 221 Kcal
    • 献立
  • ツナトマトスープ

    ツナトマトスープ

    最後にのせるスライスチーズがトロトロに溶けておいしい! 熱々を是非。

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • 野菜のミルクスープ

    野菜のミルクスープ

    野菜がたっぷり入ったミルクスープは、しっかりとした味つけ。

    • 25分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • ココアプリン

    ココアプリン

    冬に飲みたくなるココアをかためてプルプルに。ココアの苦みとユズジャムの甘さがマッチします。

    • 10分
    • 220 Kcal
    • 簡単
  • カラメルリンゴのせヨーグルト

    カラメルリンゴのせヨーグルト

    カラメルで煮たリンゴにシナモンパウダーをのせてリッチなデザート!

    • 20分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • 酢漬け卵とアボカドのサラダ

    酢漬け卵とアボカドのサラダ

    • 15分
    • 220 Kcal
    • お弁当
  • サツマイモの豆乳ポタージュ

    サツマイモの豆乳ポタージュ

    サツマイモの甘さがおいしいスープです。

    • 20分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • ジャガイモの豆乳スープ

    ジャガイモの豆乳スープ

    たっぷりの豆乳を加えて、クリーミーかつ優しい味のスープ。ホクホクのジャガイモが美味しいですね。

    • 20分
    • 220 Kcal
    • 連載
  • イトヨリの煮付け

    イトヨリの煮付け

    • 25分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • 抹茶のお汁粉

    抹茶のお汁粉

    寒い日に、温かい和スイーツでほっこり。

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 簡単
  • カリカリ揚げ

    カリカリ揚げ

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 献立
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