鶏のレシピ

ゆで卵がまるまる一個入ってます！

• 40分
• 288 Kcal
• 献立

• 10分 ＋
• 287 Kcal
• お弁当

• 20分
• 287 Kcal
• お弁当

• 15分
• 287 Kcal
• お弁当

暑い時季の必須アイテム、ビールにピッタリのおかず。今週はちょこちょこいろいろみんなでつまめる鶏と野…

• 30分
• 287 Kcal
• 連載

• 10分
• 287 Kcal
• お弁当

ナンプラーが入った、エスニックなサラダです。

• 20分
• 287 Kcal
• 献立

誰もが大好きな味。酒、みりん、しょうゆを各大さじ１に砂糖を小さじ1と覚えたら朝も迷わず作れますね。

• 5分
• 286 Kcal
• お弁当

手羽元と手羽先を揚げた後甘辛い味付けの出汁で煮ていきます。旨みをたっぷり吸った大根おろしがたまらな…

• 35分
• 286 Kcal
• 献立

手早くできるゆで鶏を、粒マスタードとマヨネーズでしっとりと和えました。サニーレタスを添えてヘルシー…

• 15分
• 286 Kcal
• 特集

さっぱりとした野菜と、しっかりと味付けをした鶏の照り焼きは、一緒に食べるとちょうど良い加減に。ボリ…

• 25分
• 286 Kcal
• 献立

• 30分
• 286 Kcal
• 献立

食べるタイミングに合わせて素麺は加えましょう。

• 45分
• 285 Kcal
• 献立

小麦粉をまぶした手羽中を唐辛子とニンニクの香りを移しながら焼きます。ニンニクの香りがあとひくおいし…

• 10分
• 285 Kcal
• 簡単

• 55分
• 284 Kcal
• 特集