条件別のレシピ

• 1時間10分
• 142 Kcal
• 献立

ココナッツオイルの香りを加えて、和のデザートもエスニックに。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立

甘酸っぱいパイナップルにシロップを漬けてオシャレに

• 20分
• 143 Kcal
• 献立

手作りのわらびもちはとろけるように柔らかい！　出来たてを是非召し上がれ。

• 15分
• 143 Kcal
• 献立

• 40分
• 143 Kcal
• 献立

いつものスイカが少し大人なデザートに。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立

半透明になるまで手早く混ぜましょう。黒砂糖を使って仕上げるプリプリわらび餅。

• 25分
• 143 Kcal
• 献立

モチモチのタピオカがポイント！　甘いエスニックのデザート。

• 15分
• 143 Kcal
• 献立

バターで炒めたリンゴにキャラメルシュガーをたっぷり振って、甘党にはたまらないデザートに。

• 15分
• 143 Kcal
• 献立

完熟のマンゴーを使って下さいね。盛り付けは自由に！

• 5分
• 143 Kcal
• 献立

白玉粉には砂糖を入れず、ミックスフルーツのシロップと一緒にいただきます。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立

整腸作用のあるバナナを使った一品。朝食や、子どものおやつにも！

• 10分
• 144 Kcal
• 献立

見た目もかわいい和菓子です。

• 1時間
• 144 Kcal
• 献立

メキシコで人気のカクテル、モヒートがゼリーになりました。シュワシュワ感がクセになります♪ライムを絞…

• 30分 ＋
• 144 Kcal
• 特集

エスニックなデザート。アイスにも合いますよ。

• 15分
• 144 Kcal
• 献立