条件別のレシピ

• 15分
• 72 Kcal
• 献立

市販のスポンジケーキも手作りのイチゴシロップを使えば満足度UP！

• 30分
• 293 Kcal
• 献立

ご飯が進む照り焼き味の丼です。大葉が味のアクセント。バターを最後に加えてコクをプラスしました。

• 15分
• 700 Kcal
• 簡単

新ジャガと新玉ネギを使って春らしく。火が入りやすいので、手早く作れます。

• 15分
• 741 Kcal
• 献立

キャベツと玉ネギ、ベーコンが入った身体が温まるスープです。

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

• 15分
• 65 Kcal
• 献立

お鍋に材料を入れたら、あとは煮ていくだけ！さつま揚げがいい味だしてます。

• 15分
• 130 Kcal
• 簡単

定番の味噌で煮込む和風のモツ煮込みに赤ワインをいれて煮込んでみました。モツはあらかじめ下茹でがしっ…

• -
• -
• その他

豆腐と野菜を手作りのかつおしょうゆでいただく湯豆腐です。上品な柚子の香りがします。

• 20分
• 151 Kcal
• 献立

サツマイモをハチミツやレモンと共に煮た一品です。おかずにもデザートにも◎

• 25分
• 287 Kcal
• 献立

ホッとできる定番の組合せ。大根の葉があれば細かく刻んで具材にしましょう。

• 15分
• 64 Kcal
• 献立

お重に彩り良く詰めればご馳走に、ごはんに合わせれば、日常のおかずにも。冷めても美味しいので、お弁当…

• 30分 ＋
• 261 Kcal
• その他

牛乳を入れることで、味がマイルドになります。お子様にも人気のレシピ！

• 20分
• 164 Kcal
• 献立

油揚げは油抜きをする事で味を含みやすくなります。

• 1時間10分
• 796 Kcal
• 献立

汁気少なめの、和え麺風エスニックうどん。

• 20分
• 618 Kcal
• 献立