保田 美幸のレシピ

ウナギとふんわり卵の相性が抜群。しっかりした味なので、このままご飯にのせて丼にしてもいいですね。野…

• 15分
• 454 Kcal
• 簡単

桜エビの風味がとっても香ばしいチャーハン。フライパン全体をつかって炒めましょう！

• 15分
• 451 Kcal
• 簡単

具だくさんで栄養価の高い煮物です。前日準備あり。

• 35分
• 503 Kcal
• 献立

プリプリのエビと、トマトのサッパリとしたサルサソースがよく合います。大葉を加えるのがポイント！

• 20分
• 66 Kcal
• 簡単

極上ソース焼きそば。卵を多めに使った焼きそばなので、子供も喜ぶやさしい味に仕上がります。時短料理に…

• 15分
• 846 Kcal
• 簡単

ベーコンの旨味をきかせた、カラフルな炊き込みご飯です。

• 30分 ＋
• 693 Kcal
• 献立

昆布としょうゆを合わせた和風ピクルス。

• 15分 ＋
• 87 Kcal
• 献立

スパゲティーとグラタンが一緒に味わえる！市販のミートソースでささっと出来て簡単。男性にもおすすめレ…

• 25分
• 679 Kcal
• 簡単

栄養価の高い乾物を使った副菜です。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

ナメコのとろみと赤だしのコクで、体温まるみそ汁です。

• 15分
• 98 Kcal
• 献立

サクサクでみずみずしい新ジャガは皮ごと頂けます。ニンニク風味でお酒がすすみます。

• 25分
• -
• 特集

ニンニクをきかせたパスタには色々な素材が合いますね。今回は歯ごたえの楽しめるタコを使ってみました。…

• 20分
• -
• 簡単

おいしく節約したいですね。豚ひき肉を使った春巻きのレシピを紹介します。たっぷりのキャベツと豚肉を炒…

• 20分 ＋
• 893 Kcal
• 献立

ピリッとした辛みのある味付けと厚揚げの相性は抜群です。

• 20分
• 292 Kcal
• 簡単

サヤごと焼いたソラ豆は甘みが増しています。ビールのおつまみにもオススメです。

• 10分
• 188 Kcal
• 献立