サラダ（中華）のレシピ

ベースのフレンチドレッシングに、風味豊かな食材をプラス。

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ベースのフレンチドレッシングに、風味豊かな食材をプラス。

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何かと話題の具だくさんの食べるラー油風のタレ。お好みの味にアレンジできるのは、手作りならでは！

• 10分
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ベースのフレンチドレッシングに、風味豊かな食材をプラス。

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ベースのフレンチドレッシングに、風味豊かな食材をプラス。

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ベースのフレンチドレッシングに、風味豊かな食材をプラス。

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ラー油のピリ辛がアクセント。ホタテの旨味がたっぷりです。

• 15分
• 101 Kcal
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ジャガイモのシャキシャキとした食感がおいしいサラダです。

• 15分
• 246 Kcal
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コリコリとしたキクラゲの食感がアクセント。ヘルシーで女性に人気です。

• 15分
• 176 Kcal
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ピリッと辛い豆板醤入りのドレッシングがポイントです。

• 15分
• 320 Kcal
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鶏手羽先をほぐして春雨と和えた、コラーゲンたっぷりのサラダです。

• 15分
• 270 Kcal
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市販のゴマドレッシングにマヨネーズをプラスして、濃厚なドレッシングに。

• 10分
• 186 Kcal
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ゴマの風味がたっぷりの芝麻醤を入れるだけで、コクのある一品に。

• 10分
• 70 Kcal
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味付けのお肉を使って、簡単ですぐに作れるサラダです。

• 15分
• 142 Kcal
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香り豊かな桜エビは、たくさん入れる事で見た目も華やかに。

• 15分
• 107 Kcal
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