煮もの（和食）のレシピ

苦いゴーヤもこれならご飯が進みます！

• 10分
• 65 Kcal
• 簡単

ワカメが立派なご飯のお供に！

• 20分
• 65 Kcal
• 特集

ワカメと豆腐のシンプルなスープ。コショウで味にアクセントをつけて。

• 15分
• 65 Kcal
• 献立

• 20分
• 65 Kcal
• 献立

鍋でもレンジでも作れます。

• 10分
• 64 Kcal
• 献立

ヒジキの煮物を多めに作って、後日ご飯に混ぜて混ぜご飯にすることもできます。

• 15分
• 64 Kcal
• 献立

日本酒にもよく合う一品。お弁当のおかずにもオススメです。

• 20分
• 63 Kcal
• 献立

いろんなキノコを使ってアレンジを楽しんでみては？

• 15分
• 63 Kcal
• 献立

酒蒸しにしてキノコの旨みを引き出します。ショウガの香りがさわやかです。

• 15分
• 63 Kcal
• 献立

• 25分
• 63 Kcal
• 献立

• 15分
• 62 Kcal
• 献立

• 20分
• 62 Kcal
• 献立

• 20分
• 62 Kcal
• 献立

季節を感じる定番レシピ。シャキシャキとした食感が美味しい一品。

• 30分
• 61 Kcal
• 献立

ピーマンの旨味を味わえる一品です。倍量作って保存しておいてもOKです。

• 20分
• 61 Kcal
• 献立