鶏のレシピ

鶏肉も野菜も小さく切って食べやすくしました。

• 15分
• 150 Kcal
• 献立

パリッと焼けたチキンにふわっとハーブの香りが広がります。

• 20分
• 443 Kcal
• 献立

スモークチップを使うのだけど簡単なスモーク鶏。もも肉と一緒にゆで卵と鮭もスモーク。鮭でディップを作…

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• 特集

鶏手羽中と鶏手羽先を使ったカレーは食感や脂身の違いを楽しんで。トマトジュースがポイント。

• 50分
• 573 Kcal
• 献立

カレー粉を加えたエスニックなフライドチキンです。

• 15分 ＋
• 517 Kcal
• 献立

コリコリとした鶏砂肝がスープに良く合います。食物繊維たっぷりなワカメと一緒に。

• 15分
• 62 Kcal
• 献立

粒マスタードがアクセントのサラダ。鶏もも肉のゆで汁はスープにするとムダがなくて良いですよ。

• 20分
• 344 Kcal
• 献立

甘辛いソースがビールにぴったりなおつまみチキン。簡単なのに本格派のつけダレです。

• 20分 ＋
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• 特集

前日に味付けした鶏もも肉で手軽に作る唐揚げ。低温と高温で2度揚げするとカラリと揚がります。

• 15分 ＋
• 675 Kcal
• 献立

鶏とゴボウは甘辛く炒めてから煮ることで、味がしみ込みます。

• 25分
• 596 Kcal
• 献立

とてもさっぱり味のサラダです。菜の花のほろ苦さと、ふっくら柔らかい鶏のささ身がよく合います。お弁当…

• 15分
• 166 Kcal
• 簡単

とっても柔らかい鶏肉はスパイシーなのにマイルドな味。

• 40分
• 338 Kcal
• 献立

鶏のうまみとキャベツの甘みが引き立つパスタに仕上がります。

• 15分
• 517 Kcal
• 簡単

鶏肉のだしのうまみに酔いしれる、具沢山☆サンラータン！！これだけでも満足度高しの、優等生スープ♪

• 35分
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• 簡単

レンコンの食感が楽しめるチキン団子はお鍋に入れてもGOOD！

• 20分
• 149 Kcal
• 献立