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鯛のレシピ

検索結果:224件
  • 鯛のアラ汁

    鯛のアラ汁

    鯛のアラは下準備でしっかりキレイにしておくのがポイント!

    • 20分
    • 113 Kcal
    • 2015/04
    • 献立
  • 鯛しゃぶしゃぶ

    鯛しゃぶしゃぶ

    昆布でとっただしに、野菜と鯛を入れてポン酢ダレでいただきます。鯛はサッと火を通す程度でOK!

    • 30分
    • 219 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • 手まり鯛めし

    手まり鯛めし

    ひとくちほおばれば、桜とミツバの香りがふんわり。春を感じる手まり鯛めしです。

    • 30分
    • -
    • 2018/04
    • 特集
  • 鯛のお刺身サラダ

    鯛のお刺身サラダ

    鯛に梅干しが入ったドレッシングをかけて、サッパリとしたサラダに。ゴマ油の風味が良いですね。

    • 15分
    • 191 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
  • 鯛のしゃぶしゃぶ

    鯛のしゃぶしゃぶ

    鯛とシャキシャキ野菜をあっさりとした昆布だしで召し上がれ。

    • 20分
    • 243 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • 鯛茶漬け

    鯛茶漬け

    一度は試してみたい、豪華茶漬けのひとつ。タレにつけた鯛を並べて、あついお茶を回しかけます。鯛の表面…

    • 15分
    • 380 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • 鯛の香りみそ鍋

    鯛の香りみそ鍋

    大きめに骨ごとぶつ切りにした鯛でちょっと贅沢鍋 。 あっさりした鯛には、みそとバターの風味が良く合…

    • 30分
    • 543 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • 鯛フライ

    鯛フライ

    栄養豊富な鯛のフライはサックリ揚げたてが美味!タルタルソースと相性抜群!

    • 15分
    • 471 Kcal
    • 2013/03
    • かんたん
  • 鯛の具だくさん汁

    鯛の具だくさん汁

    鯛の切り身の入った贅沢なお汁。ショウガが入っているので身体が温まるレシピ。

    • 20分
    • 179 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 桜の塩漬け入り鯛飯

    桜の塩漬け入り鯛飯

    春の香りがふんわり感じられる鯛飯です。

    • 1時間
    • 490 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 鯛とアボカドのサラダ

    鯛とアボカドのサラダ

    レモンと塩でサッとマリネした鯛。ねっとり青味を残して熟したアボカド。クリームで和えてサラダにしまし…

    • -
    • -
    • 2003/03
    • 特集
  • 鯛めし風炊き込みご飯

    鯛めし風炊き込みご飯

    切り身の鯛を使ってお手軽に鯛めしを作ります。漬けダレの効果でしっとりと美味しく仕上がります。

    • 1時間
    • 400 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • 鯛とタケノコ蒸し青のりあんかけ

    鯛とタケノコ蒸し青のりあんかけ

    蒸し器で蒸した鯛に、青のりが入ったあんをかけて。上品な味付けです。

    • 20分
    • 162 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • 鯛の昆布じめカルパッチョらっきょうドレッシングがけ

    鯛の昆布じめカルパッチョらっきょうドレッシングがけ

    鯛を手軽に昆布茶で昆布じめにし、疲労回復効果もあるらっきょうを使ったドレッシングを添えました。

    • 10分 +
    • -
    • 2016/06
    • 特集
  • 鯛そぼろ

    鯛そぼろ

    甘さ控えめのふっくらとしたそぼろです。おにぎりや混ぜご飯、卵焼きに入れるなどアレンジが広がる常備菜。

    • 15分
    • -
    • 2016/02
    • 連載
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