青菜のレシピ

豚肉のジューシーさと漬物、キムチがよく合います！今回は野沢菜の漬物を使いましたが、お好みの物でOK…

• 15分
• 302 Kcal
• 簡単

菊菜の苦みが良いですね。ビタミン豊富でお肌ツルツル。

• 10分
• 27 Kcal
• 献立

今回は京野菜のひとつ、壬生菜を使いました。

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

今回は水菜で作りましたが、白菜などでもOK。

• 15分
• 258 Kcal
• 献立

細かく刻んで、熱々ご飯に混ぜてもおいしいですよ。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

小松菜以外にもお好みの青菜でお試しを。

• 10分
• 53 Kcal
• 献立

スダチをキュッと搾って風味アップ！

• 20分
• 89 Kcal
• 献立

冷蔵庫に残っている青菜を色々組み合わせてもいいですよ。

• 20分
• 391 Kcal
• 献立

小松菜以外にホウレン草などお好みの青菜でお試し下さい。

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

青菜は冷蔵庫に残っているものを組み合わせてもいいですよ。

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

炒める事でたっぷりの青菜が食べられます。

• 10分
• 81 Kcal
• 献立

少々時間はかかりますが、時間をかける程やわらかくてジュージーに仕上がります。

• 1時間40分
• 526 Kcal
• 献立

松の実を加えたのがポイント。今回は1.3mmの細めのパスタを使いましたがお好みの太さの物でOKです。

• 15分
• 552 Kcal
• 献立

具だくさんのだし巻き卵

• 15分
• 115 Kcal
• その他

今回は野沢菜の漬け物を使って

• 10分
• 271 Kcal
• その他