青菜のレシピ

具材や野菜は何を選ぶ？簡単で分かりやすいレシピを紹介。昆布だしでいただく牛肉の薄切りとたっぷりの野…

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• 990 Kcal
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• 35分
• 339 Kcal
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豚の角煮をお家で簡単に作る方法をプロが伝授します。口の中でとろける角煮に、下茹で不要の大根と煮卵を…

• 35分
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オイスターソースが効いたこっくり濃厚な味付けの中華風の煮物です。ご飯がすすみます。

• 40分
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筒状に切ったサンマ入りの豪快な鍋。合わせだしにバターを入れてコクをプラス。

• 40分
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• 50分
• 562 Kcal
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たくさんの野菜とブリをしゃぶしゃぶにしていただくあっさりとした鍋です。脂の乗ったブリにポン酢が最高！

• 50分
• 293 Kcal
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脂がのったブリとヘルシーな野菜を使ったあったか鍋。

• 50分
• 355 Kcal
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手羽先から出るスープをしっかり吸ったおかゆです。ゴマ油で香りをプラスして召し上がれ。

• 50分
• 487 Kcal
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鶏肉でしっかりだしを取った水炊きは、モチモチの手づくり米団子入り！

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• 1時間
• 425 Kcal
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• 1時間
• 177 Kcal
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• 1時間
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生米を野菜と一緒にイカに詰めて、ボリュームのある一品に。甘辛い味が人気。

• 1時間
• 439 Kcal
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• 1時間
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