長ネギのレシピ

ワカメは常備しておけば、色々使えて便利！

• 10分
• 161 Kcal
• 献立

• 25分
• 161 Kcal
• 献立

ハンペンのフワッとした食感とエビのプリッとした食感が後引くおいしさ。

• 20分
• 161 Kcal
• 献立

豆腐と卵の優しい口当たりがおいしい濃厚スープです。お好みでラー油をかけて下さいね。

• 15分
• 161 Kcal
• 簡単

白ゴマを入れるとコクのあるみそ汁に。

• 20分
• 160 Kcal
• 献立

アジの他にもお好みの白身魚でお試し下さいね。ユズコショウをピリリときかせたドレッシングをたっぷりか…

• 10分
• 160 Kcal
• 簡単

• 15分
• 160 Kcal
• 献立

クラゲのコリコリ食感がポイントです。

• 10分
• 160 Kcal
• 献立

• 25分
• 160 Kcal
• 献立

アジア風味のスープで食べる水餃子。食べ終わるとお腹いっぱいなのに、びっくりのカロリーでしょ。海老の…

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• 160 Kcal
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• 15分
• 160 Kcal
• 献立

ネギ好きにはたまらない。お酒のあてにも良いですね。

• 15分
• 160 Kcal
• 献立

ベーコンの旨味と、トロトロにとろけたネギの相性がバッチリ！

• 30分
• 160 Kcal
• 献立

汁物にゴマ豆腐を入れた新しい一品。とろろ昆布の旨味が出ています。

• 10分
• 160 Kcal
• 献立

電子レンジ作るバンバンジー。10分で簡単に仕上がります。お弁当のおかずにもおすすめです。ごまだれ濃…

• 10分
• 160 Kcal
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