鍋のレシピ

甘塩タラとサバ水煮缶を使った魚がメインの鍋！サバは旨味を出す役割も。キムチとの相性も抜群！

• 30分
• -
• 連載

コラーゲンたっぷりのアンコウが女性にうれしい。おもてなしにも最適。

• 30分
• 403 Kcal
• 献立

牛肉と鶏手羽先を使ったお肉がメインの鍋！スパイシーなカレー風味に牛乳のまろやかさがプラス。

• 30分
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• 連載

材料を大きくザックリ切って鍋に入れたら、後はコトコト煮るだけ！鶏もも肉も箸でほぐれる柔らかさ！

• 15分
• 427 Kcal
• 簡単

シメジに含まれる水分も無駄なく使って、鍋ひとつ！調味料ひとつ！でできるお手軽レシピ。

• 10分
• 11 Kcal
• 簡単

カボチャの煮物がスイーツに！鍋に入れてひと煮たちさせるだけでOK！

• 5分
• 207 Kcal
• 簡単

もち米を入れたご飯で作る団子がポイント！　もちもちとした食感は食べ応えがあります。

• 1時間
• 887 Kcal
• 献立

カボチャや里芋の入った、ほくほく食べるお鍋。お肉は豚と鶏を使って豪華に。

• 30分
• 599 Kcal
• 献立

蒸し煮にする事で、豚肉や野菜の旨味を逃がしません！鍋ごと食卓へ出してもOKです！

• 20分
• 290 Kcal
• 簡単

筒状に切ったサンマ入りの豪快な鍋。合わせだしにバターを入れてコクをプラス。

• 40分
• 561 Kcal
• 献立

レモンのさわやかな香りと甘酸っぱさが口いっぱいに広がります。鍋に入れてトロミがつくまで混ぜるだけで…

• 30分
• 315 Kcal
• 簡単

材料を鍋に入れて煮込むだけ！添えのバゲットと一緒に是非！

• 25分
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• 特集

豚肉、ホウレン草、ゴボウのシンプルな鍋。コチュジャン入りのタレが良く合います。

• 20分
• 436 Kcal
• 献立

キャベツとブロッコリー、モヤシ、ニンジンをゆでて明太子ドレッシングをかけた、ヘルシーサラダ。同じ鍋…

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

ゴボウなど香り豊かな野菜を加えると、グンとおいしさUP！練り物とカレーの相性も抜群です！

• 30分
• -
• 特集