野菜たっぷりのレシピ

リンゴ、ニンジン、ジャガイモ、アボカドなど…野菜をたっぷり入れた本格カレー。薄切り肉で作ると食べや…

• 45分
• 937 Kcal
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ナス、カボチャ、玉ネギ、セロリなど。野菜たっぷり入ったカレーうどん。

• 45分
• 785 Kcal
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鶏肉とたっぷりの野菜で作る天然のチキンスープに酢をきかせた、暑い日にサッパリと食べられるスープです。

• 45分 ＋
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たっぷりの野菜とソーセージをコトコト煮込むシンプルなポトフです。コンソメは使わず野菜のおいしさを味…

• 45分
• 303 Kcal
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やわらかい鶏肉とたっぷりの野菜がうれしいトマト煮です。トマトの酸味と鶏肉が相性抜群！

• 45分
• 601 Kcal
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ニラがたっぷり入った、スタミナ満点の餃子。野菜がたっぷり食べられて、女性にも人気の一品です。

• 45分
• 370 Kcal
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炊飯器で簡単調理！　たっぷり野菜にモツの旨味が染み込んだ一品です。

• 50分
• 435 Kcal
• 簡単

小さく切った野菜がたっぷり。ベーコンの旨味が味に深みをもたせます。

• 50分
• 196 Kcal
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野菜たっぷりの水餃子。作り方を紹介します。もちもち、ツルンとした口当たりでいくらでも食べられます。…

• 50分
• 414 Kcal
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たくさんの野菜とブリをしゃぶしゃぶにしていただくあっさりとした鍋です。脂の乗ったブリにポン酢が最高！

• 50分
• 293 Kcal
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夏にピッタリ！　あっさりとした煮込み料理です。

• 50分
• 263 Kcal
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たっぷりの鶏肉と野菜を手軽にとれるメイン料理です。野菜はお好みのものを使ってください。

• 50分
• 515 Kcal
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寒い季節にゆっくり味わいたい鍋料理。カニの旨味がたっぷりなだし汁が絶品！〆は雑炊で決まり！

• 50分
• 463 Kcal
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玉ネギ、ニンジン、セロリ、ピーマンなど野菜たっぷり！　キドニービーンズがポイント。

• 50分
• 578 Kcal
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ボーンブロスは肉や魚、野菜を煮込んでとる出汁。今回は家庭で簡単に作れる鶏手羽を使ったレシピです。洋…

• 50分
• 50 Kcal
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