醤油のレシピ

香ばしく焼けるにおいが食欲をそそります。

• 20分
• 292 Kcal
• 献立

• 20分
• 87 Kcal
• 献立

• 20分
• 196 Kcal
• 献立

サンマを甘辛いタレにからめて、熱々のご飯に。大葉の香りがいいです。

• 20分
• 713 Kcal
• 献立

上品に香る梅の風味が良いですね。

• 20分
• 252 Kcal
• 献立

• 20分
• 18 Kcal
• 献立

とろけるチーズとシャキシャキのネギが食欲をそそります。

• 20分
• 563 Kcal
• 献立

ちょぴり甘めの味付けで、食べだすと止まらない！

• 20分
• 241 Kcal
• 献立

豚キムチがオムレツに！　マイルドな味わいでお子様にも人気のメニュー。

• 20分
• 548 Kcal
• 献立

• 20分
• 75 Kcal
• 献立

たっぷりめのオリーブ油でこんがり焼きます。

• 20分
• 273 Kcal
• 献立

数の子の塩気が丁度いい、和風のポテトサラダです。

• 20分
• 162 Kcal
• 献立

クコの実を入れるだけで華やかになりますね。

• 20分
• 34 Kcal
• 献立

冬瓜は体のほてりをしずめ、むくみを取る効果があります。ショウガを組み合わせることで温冷のバランスが…

• 20分
• -
• その他

がんもをのりで包んでふんわり揚げました。ポン酢しょうゆでサッパリといただけます。

• 20分
• 283 Kcal
• 献立