醤油のレシピ

中に入れる素材を変えればバリエーションは無限大！

• 15分 ＋
• 227 Kcal
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材料を混ぜ合わせるだけ！　とっても簡単な一品。

• 15分
• 105 Kcal
• 献立

直火で焼いたナスは風味が増して、より上品な味に！

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

ホタテ缶を汁ごと入れた旨みたっぷりのだし巻き卵です。三つ葉のさわやかな香りもアクセントになっていま…

• 15分
• 176 Kcal
• 献立

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

サザエのおいしさをじゅうぶんに堪能できるつぼ焼きです。口いっぱいに磯の味が広がります！

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

鶏肉と卵を一緒にそぼろにしちゃいます。程よい塩加減と甘味加減がグッド。隠れた海苔と一緒に豪快に混ぜ…

• 15分
• 493 Kcal
• 特集

玉ネギと卵の甘さが何とも言えない美味しさの汁物です。

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

おいしい粒マスタードを使って下さいね。

• 15分
• 465 Kcal
• 献立

玉ねぎが主役の1品を紹介します。卵とじの甘めの味付けが玉ネギとよく合います。

• 15分
• 263 Kcal
• 献立

水菜と梨のシャキシャキとした食感が楽しいサラダ。ドレッシングは白ゴマが隠し味に。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

いつものすき焼きにトマトを入れて洋風に。フライパンで作るお手軽すき焼き。

• 15分
• 359 Kcal
• 簡単

• 15分
• 30 Kcal
• 献立

レタスは手でちぎるのがポイント。レタスの色が鮮やかなうちにいただきましょう。

• 15分
• 25 Kcal
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