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  • 里芋の玄米炊き込みご飯

    里芋の玄米炊き込みご飯

    里芋のもっちりとした食感が良いですね。

    • 1時間
    • 497 Kcal
    • 献立
  • 定番をさらにおいしく!ごま油香るキノコの炊き込みご飯 by 山口 祐未さん

    キノコがたっぷり入った栄養満点の炊き込みご飯です。具材をゴマ油で炒めてから炊き込むので旨味が凝縮さ…

    • 1時間
    • 497 Kcal
    • 簡単
  • 牛肉のチーズピカタ

    牛肉のチーズピカタ

    下味のしょうゆが隠し味。

    • 20分
    • 497 Kcal
    • 献立
  • あったかみそ煮込みうどん

    あったかみそ煮込みうどん

    豚肉と野菜がたっぷり入った、身体が温まる一品。ゴマ油でコクをプラス。

    • 30分
    • 497 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉の梅照り焼き

    鶏肉の梅照り焼き

    いつもの照り焼きに梅肉を入れて、サッパリと仕上げました。ご飯と相性抜群です!

    • 20分
    • 497 Kcal
    • 献立
  • 豆ご飯

    豆ご飯

    もち米入りの豆ご飯は、もっちりとして美味! エンドウ豆の香り広がる季節の炊き込みご飯です。

    • 1時間
    • 497 Kcal
    • 献立
  • ピリ辛ゴマダレがけレンジ蒸し鶏

    ピリ辛ゴマダレがけレンジ蒸し鶏

    レンジで作る蒸し鶏にピリ辛ダレをたっぷりかけて。

    • 35分
    • 497 Kcal
    • 献立
  • 大根と豚バラ肉のみそ煮

    大根と豚バラ肉のみそ煮

    豚バラ肉の旨味をたっぷり含んだ煮汁が大根にしっかりしみ込んで美味!

    • 35分
    • 497 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉と大豆の炒り煮

    鶏肉と大豆の炒り煮

    お母さんの味のような、なんだかホッとする味。

    • 20分
    • 496 Kcal
    • 献立
  • 春色チャーハン

    春色チャーハン

    干し桜エビを入れる事で、ほんのりピンク色のチャーハンに。クレソンがポイントです。

    • 20分
    • 496 Kcal
    • 献立
  • 牛肉の炒め物オニオンダレ

    牛肉の炒め物オニオンダレ

    オニオンダレは覚えておくと色々使えて便利ですよ!

    • 20分
    • 496 Kcal
    • 献立
  • サツマイモご飯

    サツマイモご飯

    • 1時間
    • 496 Kcal
    • 献立
  • 漬け鶏の照り煮

    漬け鶏の照り煮

    手早く作れるメイン料理です。甘じょっぱい味でご飯がすすみます。

    • 20分 +
    • 496 Kcal
    • 献立
  • 香り高い!ゴボウと油揚げの炊き込みご飯

    みじん切りにしたゴボウと油揚げを炊飯器に入れ炊くだけの炊き込みご飯です。ゴボウの香りが口いっぱいに…

    • 40分
    • 496 Kcal
    • 献立
  • 豚ヒレ肉の竜田揚げ丼

    豚ヒレ肉の竜田揚げ丼

    下味とタレにナンプラーが入ってエスニックな竜田揚げに。

    • 30分
    • 496 Kcal
    • 献立
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