豆料理レシピのレシピ

抹茶アイスクリームをソースにしちゃいました。

• 10分
• 94 Kcal
• 献立

バランスの良いヘルシーサラダです。

• 15分
• 231 Kcal
• 献立

今回はうぐいす豆を使用。彩りがきれいですね。

• 20分
• 79 Kcal
• 献立

コロコロした見た目もキュートなヒヨコ豆。サーモンと合わせてごちそうサラダに！

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• 特集

栄養満点の大豆入り。お弁当にもおすすめ。ご飯にももちろん、パンにはさんでもおいしくいただけますよ。

• 25分
• 334 Kcal
• 簡単

豆がほくほく甘くておいしいですよ。

• 15分
• 162 Kcal
• 献立

シャキシャキおいしいエンドウ豆をピリ辛マヨで。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

豆の大きさによってゆで時間は加減して下さいね。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

パンからのぞくヒヨコ豆が素朴で可愛いプチパン。黄色いヒヨコ豆がごろごろ生地に入っています。

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• ブレッド

ヒヨコ豆のほくほく食感がポイント。

• 50分
• 452 Kcal
• 献立

色どりもきれいなエンドウ豆入りコロッケです。

• 40分
• 570 Kcal
• 献立

エンドウ豆が苦手な人もこのスープならいけるかも！？

• 20分
• 159 Kcal
• 献立

このままご飯にのせれば、春の丼の完成です。

• 20分
• 232 Kcal
• 献立

サクサクのかき揚げの中にはホクホクのエンドウ豆が！春ならではの味覚が楽しめます。

• 20分
• 161 Kcal
• 献立

豆はお好みの物でOKです！

• 20分
• 225 Kcal
• 献立