豆料理レシピのレシピ

ミックスビーンズ以外の豆を使っても良いですよ。

• 15分
• 262 Kcal
• 献立

キドニービーンズとガルバンゾー（ヒヨコ豆）を使って、コロコロ可愛いシチュー 。水煮のビーンズを使う…

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オムレツ最終回は かわいい豆をいろいろ使ったオムレツ。トマトの風味でことこと煮たミックスビーンズを…

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時間があるときや万願寺甘とうをメインの食材としてつかうなら射込み揚げがいいです。エビの代わりに鶏、…

• 20分
• 243 Kcal
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スパイシーなクミンシードとヒヨコ豆を炒めました。

• 15分
• 98 Kcal
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タイカレーペーストが入って、本格的な味に。

• 15分
• 230 Kcal
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紫イモパウダーを混ぜて、華やかな白玉になりました。

• 15分
• 205 Kcal
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お豆がホクホクおいしい！朝食にもおすすめですよ。

• 15分
• 397 Kcal
• 特集

キドニービーンズを使いましたが、お好みの水煮豆でもOK。

• 10分
• 153 Kcal
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生クリームが入って、とってもマイルドな煮込みに。

• 30分
• 518 Kcal
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ソースにパスタをからめたら、さぁ召し上がれ！できたてがやっぱり一番おいしい、春色パスタです。

• 15分
• 643 Kcal
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ビタミンCが豊富なポタージュです。

• 30分
• 202 Kcal
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たっぷりエンドウ豆とホタテの缶詰を加えた炊き込みご飯です。生のエンドウ豆を炊飯器に入れる前に一度茹…

• 1時間
• 534 Kcal
• 簡単

エンドウ豆の緑と卵色の春らしい色合いの卵焼きです。ホタテ缶のうまみがきいていて絶品です。お弁当にも。

• 20分
• 178 Kcal
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彩りが華やかな、春らしい炊き込みご飯です。

• 1時間
• 429 Kcal
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