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豆乳のレシピ

検索結果:603件
  • 温泉卵入り豆乳みそ汁

    温泉卵入り豆乳みそ汁

    すりおろしたジャガイモでトロミをつけたみそ汁です。温泉卵でまろやかさをプラス。

    • 15分
    • 197 Kcal
    • 献立
  • 優しい味!白ネギとホタテの豆乳ポタージュ

    白ネギが一本分入った味わい深いポタージュです。豆乳の優しい味にホタテの風味をプラス!

    • 15分
    • 202 Kcal
    • 簡単
  • 豆乳白玉黒みつソース

    豆乳白玉黒みつソース

    白玉粉に豆乳を加えて、美容に良い白玉団子に。

    • 15分
    • 202 Kcal
    • 献立
  • 手づくり湯葉のマグロアボカド和え

    とても簡単に作れて、本格的な味です。

    • 30分
    • 203 Kcal
    • 簡単
  • 豆乳で作る抹茶ゼリー

    豆乳で作る抹茶ゼリー

    豆乳は女性に必要なイソフラボンが豊富。ふるふるっとしたやさしい食感は手作りならでは。

    • 40分
    • 206 Kcal
    • 献立
  • 豆乳プリン

    豆乳プリン

    • -
    • 207 Kcal
    • 献立
  • カボチャの豆乳汁粉

    カボチャの豆乳汁粉

    カボチャの煮物がスイーツに!鍋に入れてひと煮たちさせるだけでOK!

    • 5分
    • 207 Kcal
    • 簡単
  • クリームコーンうどん

    クリームコーンうどん

    • 20分
    • 209 Kcal
    • 献立
  • カボチャと枝豆の豆乳スープ

    カボチャと枝豆の豆乳スープ

    豆乳と相性のよい白みそを加えて、優しい味のスープに。カボチャは他の具材より大き目に切って存在感を出…

    • 20分
    • 209 Kcal
    • 献立
  • アボカド豆乳シェイク

    アボカド豆乳シェイク

    アボカド、バナナ、豆乳、美容に良い食材が満載! 女性にオススメです。

    • 5分
    • 213 Kcal
    • 献立
  • 豆乳コーヒー白玉

    豆乳コーヒー白玉

    • 30分
    • 213 Kcal
    • 献立
  • 白花豆のゴマ白玉団子

    白花豆のゴマ白玉団子

    白花豆の甘煮をつぶしたほどよい甘さのデザートです。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 豆腐のボリュームスープ

    豆腐のボリュームスープ

    とってもマイルドな麻婆豆腐のようなスープです。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 豆乳湯豆腐

    豆乳湯豆腐

    豆乳と牛乳で作るだしは優しい味わいで、体も温まります。ユズコショウを効かせて食べるとおいしさもUP!

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • カボチャと黒豆の香ばしきな粉サラダ

    おせち料理で余った黒豆をアレンジ! 香ばしさと塩気のあるドレッシングが、甘みとマッチします。

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 簡単
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