薄口醤油のレシピ

• 25分
• 335 Kcal
• 献立

エンドウ豆はビタミンBが豊富で疲労回復にも！　もちもち食感の豆ご飯。

• 1時間
• 335 Kcal
• 献立

片栗粉でトロミをつける事で冷めにくく、いつまでもあったか。タラコと卵がうどんによくからみます。

• 25分
• 334 Kcal
• 簡単

ゴマ油の香りがほのかに広がります！

• 10分
• 334 Kcal
• 献立

ユリネを和風のグラタンに。ホクホクおいものような食感です。

• 10分 ＋
• 333 Kcal
• 献立

鶏もも肉とオクラ、キャベツを酒と薄口しょうゆで炒めた、あっさりとした一品です。

• 20分
• 332 Kcal
• 献立

タケノコの風味をいかすため薄味に仕上げました。

• 1時間10分
• 332 Kcal
• 献立

だしで炊き込んだご飯に甘辛く煮たキノコを混ぜ込んだ、香りのよいご飯です。

• 50分
• 331 Kcal
• 献立

オーブンで焼いた卵焼きにトロトロのあんをかけて。枝豆の食感がアクセント。

• 20分
• 331 Kcal
• 献立

• 5分
• 330 Kcal
• お弁当

お好みの具を巻いて、オリジナルのそば巻きを作るのも楽しいですね！

• 30分
• 330 Kcal
• 献立

ゆでても香り豊かなミツバは豚肉とよく合います。

• 15分
• 330 Kcal
• 献立

• 10分
• 329 Kcal
• お弁当

手作りのチリメン山椒がおいしい冷茶漬け。

• 15分
• 329 Kcal
• 連載

アサリと昆布のダシがお米に染み込んだ炊き込みご飯です。ショウガがアクセントになり食欲をそそります。

• 1時間
• 329 Kcal
• 献立