苦味のレシピ

レタスも合わせることでルッコラの苦味が和らぎます。

• 15分
• 197 Kcal
• 献立

抹茶の香りと苦みがおいしいわらびもちに、ゆで小豆ときな粉を添えてほっとするおいしさ。

• 30分
• 193 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みが程よい白和え。ツナでコクをプラスして。

• 20分
• 191 Kcal
• 献立

バニラアイスにアツアツのコーヒーをかけるだけで絶品スイーツに。苦みと甘味の組み合わせが最高です！

• 1分
• 186 Kcal
• 献立

ご飯によく合う。セロリの苦みと、みそのコク。

• 10分
• 185 Kcal
• 簡単

ゴーヤと卵をシンプルな味付けで炒めました。卵は強火でさっと火を通すことでゴーヤの苦みを抑えてくれま…

• 15分
• 182 Kcal
• 献立

コーヒー好きにはたまらない、苦みを味わう大人味のゼリーです。

• 1時間10分
• 179 Kcal
• 献立

ゆでたゴーヤは苦みが少ないです。

• 15分
• 174 Kcal
• 献立

玉ネギの甘さとミツバの苦みが絶妙なバランス。揚げたてが一番サクサクしていておいしいですよ。

• 25分
• 174 Kcal
• 献立

水煮大豆と春菊を油でサクッと揚げました。春菊の苦みがおいしい。

• 15分
• 174 Kcal
• 献立

コーヒーの苦みがアイスの甘みを引き立てますね。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

抹茶の苦みとゆで小豆の甘さが良く合います。

• 10分
• 169 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みもツナと合わせれば食べやすい。

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

ゆで小豆の甘さと、抹茶の苦みがちょうど良いスイーツ。手作りの白玉団子はもちもち！

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

フキの苦みと豚バラ肉が良く合う！　ご飯が進む一品です。

• 15分
• 151 Kcal
• 献立