肉のレシピ

コチュジャンをベースに、しっかりとした甘辛味がご飯によく合います。

• 15分
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白菜は葉と軸を時間差で加えるのがポイント！鶏団子からもおいしい旨味がでているので、スープも残さず召…

• 15分
• 105 Kcal
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ポン酢しょうゆとバターで味つけした風味豊かな炒めもの。

• 15分
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ゴマがたっぷり入ったゴマ酢ダレとゆで豚の相性は抜群。豪快に混ぜて召し上がれ。

• 15分
• 866 Kcal
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牛肉が入って少し豪華なきんぴら。ご飯にのせて丼にしても。

• 15分
• 283 Kcal
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香ばしいごま油で、ふわふわ半熟卵を作ります。白ネギ、ショウガと豚肉の旨味がたっぷり。黒キクラゲの色…

• 15分
• 400 Kcal
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定番のきんぴらに鶏もも肉を加えました！

• 15分
• 142 Kcal
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みそで味付けをしたしっかり味の豚肉に、からしを添えて豪快に召し上がれ！

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• 541 Kcal
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• 15分
• 62 Kcal
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もちもちのきりたんぽは食べごたえあり。鶏肉からもいいだしが出ています。

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• 204 Kcal
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成型も揚げ油も不要で、お子様や男性にも喜ばれます。

• 15分
• 244 Kcal
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豚ヒレ肉とパイナップルを炒めた、フルーティーでジューシーな炒め物です。

• 15分
• 244 Kcal
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レンコンをすりこ木でたたいて、食感を残したのがポイント。洗い物も少なくて良いですね。

• 15分
• 143 Kcal
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• 424 Kcal
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• 15分
• 982 Kcal
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