絹ごし豆腐のレシピ

ゆでたソラ豆を、豆腐の白和えにしたシンプルな一品。練り白ゴマのコクが効いてます。

• 15分
• 176 Kcal
• 献立

• 30分
• 175 Kcal
• 献立

おかずはもちろん、お酒のお供にも丼にも。ザーサイの塩気が効いています。

• 12分
• 175 Kcal
• 簡単

• 25分
• 174 Kcal
• 献立

トマトの皮をむくと口当たりが優しくなります。

• 10分
• 170 Kcal
• 献立

ポン酢もいいけれど、たまにはタレを手作りしてみては！？ニラとニンニクが入ったタレでマンネリから脱出！

• 10分
• 168 Kcal
• 簡単

• 30分
• 167 Kcal
• 献立

アサリの旨みと紹興酒の香りが豆腐に染み込んでいます。

• 15分
• 167 Kcal
• 献立

甘酸っぱいアメリカンチェリーと豆腐の組み合わせが斬新！？練りゴマの香ばしい香りが広がります。

• 15分
• 165 Kcal
• 簡単

豆腐が入っているとは思えないほど、濃厚でクリーミー。

• 1時間
• 164 Kcal
• 献立

豆腐と卵の優しい口当たりがおいしい濃厚スープです。お好みでラー油をかけて下さいね。

• 15分
• 161 Kcal
• 簡単

豆腐入りのスコーンは冷めてもしっとり、チョコレートのパリパリ食感もポイント！気軽にできる簡単レシピ…

• 10分 ＋
• 159 Kcal
• 簡単

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

ソラ豆の香りがふわっと口いっぱいに広がる、優しい甘みのポタージュです。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

豆腐のやさしい口当りがおいしいデザートです。

• 15分
• 155 Kcal
• 献立