砂糖のレシピ

モヤシは下処理をする事で舌触りと見た目がよくなります。

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

黒砂糖を使って風味豊なわらび餅に！

• 30分
• 120 Kcal
• 献立

赤唐辛子の量はお好みで加減して下さいね。

• 20分
• 150 Kcal
• 献立

ミネラルが豊富な昆布を一緒に召し上がれ。カラスガレイは冷凍のまま煮てもOKです。

• 30分
• 249 Kcal
• 献立

卵1個に対してだし汁大さじ1が目安です！

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

半端に残っている青菜を組み合わせて使ってもいいですよ！

• 15分
• 140 Kcal
• 献立

アジサイの形の寒天がのった水ようかんは見た目にも涼やか。ジメジメした季節にピッタリの和菓子です。

• 35分 ＋
• -
• スイーツ

淡白な鶏ささ身を濃厚なナッツソースで召し上がれ！

• 30分
• 532 Kcal
• 献立

佐賀県で人気のイカシューマイ。レンジで作れる手軽なレシピです。

• 15分
• -
• 特集

• 5分
• 87 Kcal
• お弁当

• 5分
• 293 Kcal
• お弁当

もっちり里芋と旨味たっぷりの豚バラ肉がよく合います。メインにもなる常備菜です。

• 30分
• -
• 連載

生でも食べられる長芋はサッと揚げればOK。青のりの香りが香ばしく、おかずにもおつまみにもおすすめ。

• 25分
• 134 Kcal
• 簡単

里芋を生のままからじっくり焼いた一品。煮物とはひと味違ったおいしさです。お酒によく合う常備菜です。

• 20分
• -
• 連載

たたいてパリパリとしたキュウリを梅で和えたさっぱり箸休め。あともう一品ほしいときやおつまみに。

• 10分
• 19 Kcal
• 献立