白ネギのレシピ

定番のサバのみそ煮は青ネギとワカメも一緒に！

• 20分
• 314 Kcal
• 献立

シイタケにネギとマヨネーズのソースを詰めて焼きました。軸の部分も捨てずに使います。

• 10分
• 133 Kcal
• 簡単

ニンジンと青ネギ入りのあんをたっぷりとかけて。

• 20分
• 130 Kcal
• 献立

焼いたサバに白ネギがたっぷり入った香味ダレをからめて。ミツバを香菜に変えてもGOOD！

• 25分
• 311 Kcal
• 献立

水気がでやすい豆腐は後から加えましょう。刻みネギは香りと彩りのアクセントに。

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

ワカメと白ネギをゴマ油で炒めたきんぴらです。最後に振る白ゴマで風味良く。

• 15分
• 78 Kcal
• 献立

エノキと玉ネギが入った、節約スープ。刻みネギで彩りをプラス。

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

カブや白ネギ、玉ネギなど白い野菜を使ったスープ！

• 20分
• 190 Kcal
• 献立

白ネギとサワラを蒸し器でふっくら蒸し上げました。梅ダレと良く合います。

• 30分
• 183 Kcal
• 献立

ネギダレは前日に合わせておくことで味が馴染みますよ。

• 5分
• -
• 特集

赤ピーマンと白ネギの紅白が華やかなスープ。おめでたい時に良いですね。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

炙ったマグロは身が締まっておいしい。焼いた白ネギもトロトロで甘い。

• 20分
• 244 Kcal
• 献立

ジャガイモと白ネギの冷製スープ。トロッとしたトロミが飲みやすい。

• 20分
• 141 Kcal
• 献立

ニンニク、白ネギが入った熱々のドレッシングを豆腐とタコにかけて。豆腐の水気が出る前に召し上がれ！

• 5分
• 290 Kcal
• 献立

ナメコと大根おろし、白ネギが入った薄味のおろし汁。胃にやさしい。

• 10分
• 34 Kcal
• 献立