牛乳のレシピ

絶妙な柔らかさがおいしさの秘密。

• 1時間
• 106 Kcal
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ベリーソースと抹茶が良く合う！濃厚なプリン。

• 1時間
• 107 Kcal
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忙しい朝にもおすすめ！ 食物繊維もたっぷりのドリンク。

• 5分
• 108 Kcal
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キュウリの青臭さを感じない、飲みやすいスープ。キュウリは身体の熱を下げてくれる効果も。

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

柿の甘さとヨーグルトの酸味が絶妙なバランスの、さっぱりおいしいドリンクです。ミキサーがなくてもでき…

• 10分
• 109 Kcal
• 簡単

メロンを１/２個使ったぜいたくなジュースです。ミルクやハチミツを入れやさしい甘味に！

• 10分
• 109 Kcal
• 献立

今回はバナナとゆで小豆を添えて和スイーツに！

• 30分
• 109 Kcal
• 献立

寒天でかためるのに食感はふわふわ！驚きのスイーツです。

• 1時間
• 110 Kcal
• 特集

バナナの甘みを生かした、ふんわりムースです。ぜひ完熟のバナナを使ってくださいね！

• 30分
• 110 Kcal
• 特集

カリフラワーがホクホクで食べやすいですね。

• 15分
• 110 Kcal
• 献立

凍らせてアイスにしてもおいしいですね。

• 5分
• 110 Kcal
• 献立

メープルシロップで優しい甘さに仕上げました。

• 30分
• 111 Kcal
• 献立

クリームコーンが入ったスープに、ハムと白ネギ、卵白を加えて。子供に人気のスープです。

• 10分
• 111 Kcal
• 献立

卵白のフワフワとした食感がたまらない。クリームコーン缶で簡単に作れます。

• 10分
• 111 Kcal
• 献立

女子力が高まりそうなビタミンたっぷりのスープ。塩麹で旨みを引き出します。

• 20分
• 111 Kcal
• 献立