片栗粉のレシピ

• 2時間30分
• 575 Kcal
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材料を炊飯器の内釜に入れてスイッチオン！　時間は少しかかりますが、簡単に角煮が完成です！

• 3時間
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鶏もも肉と鶏つみれ入りのお鍋。〆は濃厚な鶏だしで作る卵とじご飯！

• 3時間30分
• 805 Kcal
• 献立

ビールを片手に大きな口をあけて食べたい手羽餃子。

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豆腐を加えて量増し成功！ふんわり感もUPです！

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• 304 Kcal
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ありそうでなかった！？赤飯の巻き寿司。スカッと爽やか梅酒のサワー付き♪

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• 153 Kcal
• 献立

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暑い夏も食欲をそそるのはピリ辛おかず。今月は元気のでそうな中華の特集。今週はふんわり卵をチリソース…

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たまには餃子の皮も手作りしてみては！？豚肉はひき肉と、バラ肉の2種類入れるのがポイント！

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• 210 Kcal
• 献立

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• 352 Kcal
• 献立

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旨味の多いサバと、たっぷりの野菜で、ちょっと和風のカレーを作ってみました。水煮トマトのあっさりした…

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• 380 Kcal
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