水のレシピ

材料を混ぜてかためるだけの簡単和スイーツ。

• 10分 ＋
• 78 Kcal
• 献立

あっさりとした和スイーツ！　黒みつをたっぷりかけて。

• 40分
• 82 Kcal
• 献立

• 20分
• 91 Kcal
• 献立

• 40分
• 92 Kcal
• 献立

• 1時間
• -
• 献立

• 40分
• -
• 献立

サツマイモはアクがあるので皮は厚めにむき、水にさらしてから使いましょう。アレンジのサツマイモとリン…

• 10分
• -
• 離乳食

低糖質レシピ。糖質:2.6g。モヤシは水につけてシャキッとさせると歯触りが違います。

• 10分
• -
• 連載

ホウレン草はアクが強いので、ゆでた後水につけてアク抜きしましょう。アレンジは、ジャガイモやおかゆと…

• 10分
• -
• 離乳食

• 45分
• 67 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

つるんとした白玉にコクのある黒ゴマソースが相性抜群です！　温かくして食べても。

• 15分
• 199 Kcal
• 献立

とろけるように柔らかいゼリーは手作りならでは。サッパリとしていて食後にもオススメ。

• 1時間10分
• 108 Kcal
• 献立

鮮やかな抹茶の色がきれいなデザート。お好みのフルーツを入れるのもオススメです。

• 30分
• 93 Kcal
• 献立

抹茶の風味とあんこの甘みがピッタリ。もちもちした白玉の食感もいいですね。

• 30分
• 126 Kcal
• 献立