揚げ油のレシピ

サクッと揚がったチキンカツはジューシーで食べごたえも満点！

• 25分
• 1121 Kcal
• 献立

いろいろな食材を使ってオリジナル串揚げを楽しんで下さいね。

• 25分
• 345 Kcal
• 献立

• 30分
• 309 Kcal
• 献立

オレガノとタイムが入った衣をつけて揚げた、フライドチキン。香りが良く、お弁当にもオススメ！

• 50分
• 375 Kcal
• 献立

• 40分
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• 献立

豚肉のチーズ巻きや、グリーンアスパラ、シイタケ等、いろいろな味が楽しめる串揚げです。

• 30分
• 760 Kcal
• 献立

パリパリの揚げ餃子にのせていただきます！おつまみにもおすすめです。

• 15分
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こってりの味付けがご飯に良く合う酢豚。

• 40分
• 350 Kcal
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• 35分
• 506 Kcal
• 献立

ピリッと辛味の効いたネギみそダレがアクセントに。下処理で肉をたたいておくと柔らかく仕上がりますよ。

• 30分
• 531 Kcal
• 献立

サンドイッチをひな餅に見立てました♪　ポテトも型抜きするひと手間でかわいさUP！

• 20分
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卵白を泡立てて作る衣は、外はサクッと中はフワフワに揚がります！

• 25分
• 534 Kcal
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ピリ辛味のソースが病み付きになるおいしさ！

• 20分
• 947 Kcal
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今日は変わり種！？ウナカツ丼。

• 30分
• 808 Kcal
• 献立