手羽のレシピ

プルプルお肌作りには欠かせないコラーゲンが含まれている鶏手羽先をサツマイモとコックリ煮ました。

• 40分
• 280 Kcal
• 特集

鶏手羽をニンニクとポン酢で煮るとコクがありながらサッパリと食べられる煮物になります。 味付けの失敗…

• 15分
• 281 Kcal
• 簡単

ほろほろっと柔らかく煮えた鶏手羽先のスープは、コラーゲンがたっぷり。

• 20分
• 284 Kcal
• 献立

小麦粉をまぶした手羽中を唐辛子とニンニクの香りを移しながら焼きます。ニンニクの香りがあとひくおいし…

• 10分
• 285 Kcal
• 簡単

手羽元と手羽先を揚げた後甘辛い味付けの出汁で煮ていきます。旨みをたっぷり吸った大根おろしがたまらな…

• 35分
• 286 Kcal
• 献立

コラーゲンたっぷり。美容に良いレシピ。

• 40分
• 288 Kcal
• 献立

コラーゲンたっぷりの鶏手羽元。こっくりだけどサッパリとした後味。

• 20分
• 289 Kcal
• 献立

簡単なのに本格的！　コラーゲンたっぷりですよ。

• 20分
• 291 Kcal
• 献立

ほろほろやわらかく煮た鶏手羽元は、甘辛くてご飯に合います。

• 25分
• 292 Kcal
• 献立

揚げた手羽中に手作りのバーベキューソースをからめて頂きます。出来たてはカリッとしていて最高です！

• 15分
• 293 Kcal
• 簡単

下ゆでもナンプラー、漬け込みもナンプラーの本格派。この独特の香りがたまりません。このレシピは今回人…

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• 295 Kcal
• 特集

豆板醤入りの下味に漬けた鶏手羽先を揚げた、おつまみに最適な一品。

• 20分
• 297 Kcal
• 献立

• 10分
• 297 Kcal
• お弁当

• 35分
• 297 Kcal
• 献立

ポン酢しょうゆでサッパリといただける煮物です。

• 40分
• 299 Kcal
• 献立