手羽先のレシピ

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

• 15分
• 271 Kcal
• お弁当

ピリッと粗びき黒コショウが効いた手羽先は、ご飯も進みます。お酒のお供にもピッタリ。

• 15分
• 135 Kcal
• 献立

おつまみにも最適な一品です。

• 20分
• 189 Kcal
• 献立

しっかり塩味にレモン香る、さっぱりに仕上げた手羽先。ハマること間違いなしです！グリルで焼いて皮はパ…

• 20分
• 185 Kcal
• 献立

グリルでカリッと焼いた鶏手羽をシンプルな味付けで。お子さんも大好きな味です。

• 20分
• 243 Kcal
• 献立

鶏手羽先に下味をからめて、味をなじませます。豆板醤の量はお好みで調節してもOK！

• 20分
• 242 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

• 20分
• 235 Kcal
• 献立

ほろほろっと柔らかく煮えた鶏手羽先のスープは、コラーゲンがたっぷり。

• 20分
• 284 Kcal
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じっくり時間をかけて火を通す事で、パリッと揚がります。

• 20分
• 251 Kcal
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美肌になりたい方には、コラーゲンたっぷりの手羽先を使ったトロトロあん鶏鍋がおすすめ。コラーゲンは肌…

• 20分
• 395 Kcal
• 特集

鶏手羽先にユズジャムが入った下味をもみ込んで、油で揚げました。甘めの味付けがお子様にも人気です。

• 20分
• 536 Kcal
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コラーゲンたっぷり。美肌スープですね。

• 20分
• 113 Kcal
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