小麦粉のレシピ

やわらかく煮たニンジンを粗めにつぶした、お肌に良いスープです。

• 15分
• 185 Kcal
• 献立

むき甘栗を使ってお手軽に。パンに合う甘く濃厚なポタージュ。

• 10分
• 185 Kcal
• 簡単

梅シソを入れて、風味豊かなかき揚げになりました。

• 15分
• 185 Kcal
• 献立

• 15分
• 186 Kcal
• お弁当

• 10分
• 186 Kcal
• お弁当

キムチとたくあんのコンビがやみつきになりそうな一品です。

• 20分
• 186 Kcal
• 簡単

薄めの衣で冷めてもサクッとしたかき揚げに！

• 20分
• 186 Kcal
• 献立

塩のおかげで甘くなったセロリをカラッと揚げ焼きに！　味付けいらずで簡単な一品です。

• 30分
• 187 Kcal
• 献立

パン粉に粉チーズを加えるのがポイント！

• 20分
• 187 Kcal
• 献立

• 10分 ＋
• 187 Kcal
• お弁当

• 10分
• 187 Kcal
• お弁当

コンニャクをしっかり味付けて、唐揚に。練りカラシと良く合います。ビールのおともに。

• 20分
• 187 Kcal
• 簡単

• 15分
• 187 Kcal
• 特集

ジャガイモが入っているのでモチモチ感が楽しめます。多めの油でカリッと焼きましょう。

• 15分
• 187 Kcal
• 献立

簡単なのにやみつきになる美味しさ。レモンやマヨーネーズをつけてもOKです。

• 20分
• 187 Kcal
• 簡単