味噌汁のレシピ

シンプルな具材のみそ汁は、ミョウガの風味がアクセントになります。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

旨味と栄養が詰まった切干し大根を使った深みのあるみそ汁。

• 20分
• 58 Kcal
• 献立

シメジと豆腐のツルッとした食感が楽しいみそ汁。キヌサヤの彩りがアクセントに。

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

エノキの食感と玉ネギの甘みが嬉しいみそ汁。ニラは最後に加えるのがポイント！

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

ナスがたっぷり入ったみそ汁。最後に大葉を効かせましょう。

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

栄養価の高い食材の組み合わせで体も喜ぶお味噌汁に。

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

長芋、ニラ入りのみそ汁は栄養満点！　口当たりもやさしいです。

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

具材がたっぷり入った栄養満点のおみそ汁です。

• 20分
• 58 Kcal
• 献立

ホクホクで甘いカボチャがみそに合います。豚肉の旨味も広がるみそ汁です。

• 15分
• 145 Kcal
• 献立

食物繊維やカルシウムたっぷりのアオサを使ったみそ汁。風味が良く、みそと相性抜群です。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

納豆、大根、ゴボウが入ったみそ汁は、ゴボウの風味と納豆のコクが相性抜群でおいしいです。

• 15分
• 126 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷりのみそ汁です☆　甘く仕上がるサツマイモはおみそとの相性もバッチリ！

• 10分
• 133 Kcal
• 簡単

アオサの香りがほんのりとするどこか懐かしい味わいが感じられるみそ汁です。

• 10分
• 70 Kcal
• 献立

玉ネギの甘みとモヤシの食感を残したみそ汁。

• 15分
• 80 Kcal
• 献立

玉ネギの甘みが感じられるみそ汁。豆腐が身体を温めてくれます。

• 15分
• 76 Kcal
• 献立