卵のレシピ

• 20分
• 202 Kcal
• 献立

具材を入れて焼くだけ！　フランスの惣菜ケーキでピクニックをちょっとオシャレに。

• 20分 ＋
• -
• 特集

すり白ゴマと粒マスタードがよく合います。定番のマカロニサラダ。

• 20分
• 272 Kcal
• 献立

油で揚げたピーマンは苦みがないのでお子様にオススメの一品です。豚肉をベーコンに代えてもOKです。

• 20分
• -
• その他

フライパンで作れるお手軽なキッシュ。見た目も華やかでちょっとしたお祝いにも。

• 20分
• 527 Kcal
• 献立

揚げたてサクサクのトンカツにフレッシュなトマト入りのソースをかけて召し上がれ！

• 20分
• 447 Kcal
• 献立

しっかりした味なので、パンにはさんでお弁当にもいかが？野菜と一緒にはさんでもいいですね。コンビーフ…

• 20分
• 352 Kcal
• 簡単

【動画あり】ケチャップ、ウスターソース、コンビーフでソースも手作り！　デミ缶要らず、家にある材料で…

• 20分
• -
• その他

シイタケ、ニンジン、チリメンジャコなど。具がたくさん入って満足できるおかず卵焼き。

• 20分
• 190 Kcal
• 献立

• 20分
• 704 Kcal
• 特集

イカの下処理を丁寧に行うことがポイント！

• 20分
• 669 Kcal
• 献立

ホタテ入りのコーンクリームスープを卵でとじた濃厚な一品です。クラッカーにつけても◎

• 20分
• 127 Kcal
• 献立

しっかり下味を漬け込んだ豚ロース肉1枚を丸ごと揚げるジューシーな揚げ物です。

• 20分 ＋
• 399 Kcal
• 献立

カレー粉を入れる事によって、魚の臭みが消えます。

• 20分
• 448 Kcal
• 献立

鶏むね肉をみじん切りにした食べ応えのあるガパオライスです。エスニックな味とバジルの爽やかさは食欲が…

• 20分
• 852 Kcal
• 簡単