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切り干し大根のレシピ

検索結果:316件
  • 切干し大根の甘煮

    切干し大根の甘煮

    栄養満点の切干し大根をだし汁で煮た一品。チリメンジャコを加えてもOK。

    • 25分
    • 173 Kcal
    • 献立
  • モヤシと切干し大根の酢の物

    モヤシと切干し大根の酢の物

    モヤシと切干し大根、ニンジンを甘酢ダレに漬けた、ヘルシーおかず。

    • 15分
    • 68 Kcal
    • 献立
  • モヤシと切干し大根の酢の物

    モヤシと切干し大根の酢の物

    モヤシ、切干し大根を甘酢ダレで和えた、サッパリとした一品。

    • 15分
    • 70 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根入り卵焼き

    切干し大根入り卵焼き

    栄養満点な切干し大根を細かく刻んで卵焼きに!

    • 20分
    • 119 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根入り卵焼き

    切干し大根入り卵焼き

    食物繊維の豊富な切干し大根が入った、お弁当にもオススメの卵焼き。

    • 15分
    • 150 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のサラダ

    切干し大根のサラダ

    大根を細く切り、天日で干して乾燥させた切干し大根は、カルシウム、ビタミン、食物繊維が豊富!

    • 15分
    • 117 Kcal
    • かんたん
  • シンプル切干し大根のナムル

    シンプル切干し大根のナムル

    切干し大根は常備しておくと、あと1品という時に便利です。

    • 20分
    • 88 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根とちくわの煮物

    切干し大根とちくわの煮物

    食物繊維が豊富な切干し大根の煮物は、懐かしいおふくろの味。

    • 20分
    • 102 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根とネギの卵焼き

    切干し大根とネギの卵焼き

    切干し大根は食物繊維が豊富! 歯ごたえもプラスされて食べごたえもバッチリ!

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のスープ煮

    切干し大根のスープ煮

    切干し大根とピーマンの意外な組み合わせ。ベーコンの旨味がピーマンの苦みを消してくれます。

    • 20分
    • 82 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根とミツバの酢の物

    切干し大根とミツバの酢の物

    さっと戻した切干し大根を合わせ酢に漬けて。ミツバの香りが上品。

    • 10分 +
    • 46 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のおかか炒め

    切干し大根のおかか炒め

    切干しだいこんとちくわの炒め物。冷蔵庫の残り野菜でも代用可能です!

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根の梅ハリハリ

    切干し大根の梅ハリハリ

    梅干し入りの合わせダレに切干し大根を漬けて。サッパリとしていて箸休めに最適。

    • 10分
    • 41 Kcal
    • 献立
  • セロリと切干し大根の甘酢和え

    セロリと切干し大根の甘酢和え

    セロリの風味と切干し大根の歯ごたえがマッチ

    • 5分
    • -
    • お弁当
  • 切干し大根の炒め煮

    切干し大根の炒め煮

    食物繊維が豊富な切干し大根。翌日でもおいしくいただけます。

    • 25分
    • 118 Kcal
    • 献立
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